Dr. Monika Grabowska
Psycholog zdrowia
Zdrowie jest naszym najcenniejszym skarbem, dlatego warto dbać o ciało i umysł każdego dnia. Regularna aktywność fizyczna, zrównoważona dieta i odpowiednia ilość snu wpływają na samopoczucie oraz odporność organizmu. Nie zapominajmy także o odpoczynku i chwili relaksu.
Dr. Monika Grabowska
O ekspercie
Ekspert wspiera pacjentów w radzeniu sobie ze stresem i emocjami, które mają istotny wpływ na kondycję całego organizmu. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu dobrostanu psychicznego, pomagając w budowaniu zdrowych nawyków oraz odporności emocjonalnej.Ekspert wspiera pacjentów w radzeniu sobie ze stresem i emocjami, które mają istotny wpływ na kondycję całego organizmu. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu dobrostanu psychicznego, pomagając w budowaniu zdrowych nawyków oraz odporności emocjonalnej.Ekspert wspiera pacjentów w radzeniu sobie ze stresem i emocjami, które mają istotny wpływ na kondycję całego organizmu. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu dobrostanu psychicznego, pomagając w budowaniu zdrowych nawyków oraz odporności emocjonalnej. Ekspert wspiera pacjentów w radzeniu sobie ze stresem i emocjami, które mają istotny wpływ na kondycję całego organizmu. Prowadzi warsztaty i szkolenia z zakresu dobrostanu psychicznego, pomagając w budowaniu zdrowych nawyków oraz odporności emocjonalnej.
Doświadczenie / Badania / Nagrody
Posiada ponad 12 lat doświadczenia w pracy z pacjentami i specjalizuje się w psychologii zdrowia. Bierze udział w licznych badaniach naukowych dotyczących wpływu stresu i emocji na organizm, a jej osiągnięcia były wielokrotnie nagradzane na krajowych i międzynarodowych konferencjach psychologicznych.Posiada ponad 12 lat doświadczenia w pracy z pacjentami i specjalizuje się w psychologii zdrowia. Bierze udział w licznych badaniach naukowych dotyczących wpływu stresu i emocji na organizm, a jej osiągnięcia były wielokrotnie nagradzane na krajowych i międzynarodowych konferencjach psychologicznych.Posiada ponad 12 lat doświadczenia w pracy z pacjentami i specjalizuje się w psychologii zdrowia. Bierze udział w licznych badaniach naukowych dotyczących wpływu stresu i emocji na organizm, a jej osiągnięcia były wielokrotnie nagradzane na krajowych i międzynarodowych konferencjach psychologicznych.Posiada ponad 12 lat doświadczenia w pracy z pacjentami i specjalizuje się w psychologii zdrowia. Bierze udział w licznych badaniach naukowych dotyczących wpływu stresu i emocji na organizm.
Artykuły eksperta
Sprawdź polecane suplementy, które wspierają zdrowie, odporność i codzienną energię.
Brak artykułów do wyświetlenia.
Obejrzyj naszego eksperta
Zyskuj z programem lojalnościowym
Dołącz do naszego programu lojalnościowego i otrzymuj nagrody, dedykowane kody rabatowe, prezenty oraz o wiele więcej!
DOŁĄCZAM DO PROGRAMU